Skillnaden som gör skillnaden är du – Kjell Enhagers debutbok inspirerar till mental utveckling

Kjell Enhager, en av Sveriges mest eftertraktade föreläsare och coacher, är aktuell med sin första bok Skillnaden som gör skillnaden är du. Boken släpptes i oktober 2015 på Lava Förlag och ger läsaren konkreta verktyg för att förbättra både sitt privatliv och yrkesliv genom mental träning och medvetet ledarskap.

En bok som samlar 40 års erfarenhet av coaching

I nära fyra decennier har Kjell Enhager coachat elitidrottare, företagsledare och kulturpersonligheter. Bland hans mest kända klienter finns Nick Faldo, Annika Sörenstam, IFK Göteborg och det svenska ryttarlandslaget. I boken får vi en unik inblick i de metoder och tankesätt som legat bakom dessa framgångar.

Genom berättelser från verkliga situationer och enkla övningar visar Enhager hur små mentala justeringar kan ge stora resultat. Hans budskap är tydligt: den största skillnaden i livet är du själv, och det är möjligt att påverka sin riktning genom att börja i det lilla.

Från scen till bokform – en ny utmaning

För Kjell Enhager har övergången från muntlig till skriftlig kommunikation varit en utmaning. Han är van vid att tala inför stora publiker och skapa energi i rummet, men i boken behövde han överföra samma kraft till textform. Resultatet är en inspirerande och lättillgänglig bok som lyckas förmedla samma engagemang och tydlighet som hans föreläsningar.

Enhager berättar själv att han praktiserade sina egna teorier om att ”älska det läskiga” när han skrev boken, och att processen hjälpt honom växa även som kommunikatör.

Verktyg och exempel som gör skillnad på riktigt

Boken innehåller konkreta exempel på hur mental träning används i praktiken. Vi får bland annat veta hur Nick Faldo tog sig ur en formsvacka, hur Annika Sörenstam lärde sig att hantera sin tävlingsnervositet, och hur IFK Göteborg byggde en vinnande laganda.

Men boken stannar inte vid elitnivå. Kjell visar hur samma metoder kan användas av vem som helst, oavsett om det handlar om att hantera stress, bli bättre på att kommunicera eller få mer energi i vardagen.

För dig som vill utvecklas – både på jobbet och hemma

Skillnaden som gör skillnaden är du är skriven för alla som är nyfikna på personlig utveckling. Den passar både ledare, medarbetare, idrottare och privatpersoner som vill förstå mer om hur tankar påverkar prestation och välmående.

Språket är enkelt och pedagogiskt. Boken är full av situationer och frågeställningar som läsaren lätt känner igen sig i. Det gör det enkelt att ta till sig innehållet och börja tillämpa det direkt.

En hyllning till människans utvecklingspotential

Kjell Enhager tilldelades 2009 Stora Talarpriset med motiveringen att han gör människor bättre än de tror att de kan bli. Den nya boken är en naturlig förlängning av det arbetet.

Med humor, insikt och mycket värme påminner han oss om att den verkliga skillnaden i livet inte kommer från yttre omständigheter, utan från hur vi väljer att tänka och agera. Skillnaden som gör skillnaden är du är inte bara en boktitel – det är ett livsbudskap.

Sammanfattning

Skillnaden som gör skillnaden är du är en inspirerande bok för alla som vill förstå hur mental inställning kan förändra resultat, relationer och livskvalitet. Med 40 års erfarenhet, konkreta verktyg och berättelser från verkliga livet visar Kjell Enhager hur du kan göra skillnad – i ditt eget liv och för andra. Den som söker en tydlig, varm och praktisk guide till personlig utveckling kommer att ha stor glädje av Kjells bok Skillnaden som gör skillnaden är du.

Bild: Kjell Enhager, Talarforum